Bir texnologiya kompaniyasining xodimiga fojia yetganda, rahbariyat qat’iy qaror qabul qildi: ruhiy salomatlikni chetga surib yurishni to’xtatib, uni biznesning asosiy ustuvor vazifasiga aylantirish. Mana shu tashkilotning qayg‘usi qanday qilib haqiqiy o‘zgarishlar uchun namunaga aylandi.
Texnologiya kompaniyasi ruhiy salomatlikni "ixtiyoriy" emasligini anglagan kun
Hamma narsa o‘zgargan kun
Ko‘p kompaniyalar ruhiy salomatlik haqida gapirganda, shunchaki ko‘zga ko‘rinish uchun harakat qiladi. LinkedIn’ga bir-ikkita ijobiy post solib, webinar o‘tkazib, ishni tugatgan deb o‘ylaydi. Lekin agar bu muammo yaqin odamingizga tegsa-chi? Agar hamkasbingizning og‘irligi fojia bo‘lib qolsa-chi?
Net Friends kompaniyasida aynan shunday bo‘ldi.
2016-yil oxirida ularning jamoasidan bir odam o‘z joniga qasd qildi. Bu statistika emas, yangilik emas. Ularning ofisida o‘tirgan, loyihalarda ishtirok etgan, yig‘ilishlarga kelgan inson edi. Hech kim uning ahvolidan bexabar edi.
Bu noma’lumlik ko‘p joylarda yurakni ezadi.
Ogohlantiruvchi signal
Bu oddiy ruhiy salomatlik haqidagi korporativ post emas. Net Friends o‘zlarini aybladi: hech narsani sezmagan, yordam berishga tayyor emas edi. Texnologiya sohasida bu odatiy hol. Biz tizimlarni optimallashtirish, kodlarni tuzatish bilan bandmiz. Ammo odamlarning ruhiy holiga e’tibor bermaymiz – bu shaxsiy masaladir, deb o‘ylaymiz.
Haqiqat qo‘rqinchli: texnologiyada charchoq, tashvish va depressiya hamma joyda. Bosim kuchli, muddatlar qattiq, madaniyat esa “ishlab charchaguningcha ishlash”ni rag‘batlantiradi. Agar qiynalayotgan bo‘lsangiz, o‘zingiz hal qiling, deyishadi.
Yo‘q, bu noto‘g‘ri.
Qayg‘udan harakatga
Net Friends faqat yig‘lab o‘tirmadi. Ular chinakam qadamlar tashladi:
Mutaxassislar chaqirdi. Ruhiy salomatlikni tushunadigan kadrlar mutaxassislari oldi – oddiy imtiyozlarni taqdim etuvchilar emas.
Yordam olishni osonlashtirdi. Tibbiy sug‘urtada cheksiz psixolog maslahatlari. Sug‘urta bilan urushmasdan, to‘lov haqida o‘ylamasdan davolanish mumkin.
Gaplashishga ruxsat berdi. Eng muhimi bu. Imtiyozlar bo‘lsa ham, qo‘rqib ishlatmasang, foydasi yo‘q. Ular xavfsiz muhit yaratdi.
Birgalikda yurishning ma’nosi
Kompaniya Foundation of Hope’ning “Umid uchun yurish” tadbiriga qo‘shildi. Bu shou emas – har yili ishtirok etib, do‘stlarini xotirladi va boshqalarga yordam berdi.
Natija? Xodimlar o‘z hikoyalarini aytib boshladi. Sukut saqlaganlar yolg‘iz emasligini tushundi. Jamoada ruhiy salomatlikga e’tibor hayotni o‘zgartirdi, deyishdi. Bu haqiqiy o‘zgarish.
Pandemiya burilishi
2020-yilda pandemiya boshlandi. Texnologiya va tibbiyotdagilar izolyatsiyaga tushdi, stress kuchaydi. Net Friends orqaga chekinmadi. Tadbirni onlayn va mashina orqali o‘tkazdi. Texnologiyadan foydalanib, texnologiya keltirgan yolg‘izlikka qarshi kurashdi – bu go‘zal.
Nega bu sizga muhim
Bu bitta kompaniya haqida emas. Ruhiy salomatlik faqat pul va vaqt talab qilganda haqiqiy bo‘ladi. Qiyin suhbatlar, sekinlashish kerak. Ko‘proq kompaniyalar buni qilishi lozim – moda uchun emas, chunki odamlar oldini olish mumkin bo‘lgan kasallikdan o‘lmoqda.
Agar qiynalayotgan bo‘lsangiz: bu zaiflik emas. Siz buzilmagansiz. Sochingiz (yoki har qanday soha) odamlar salomatligini e’tiborsiz qoldiradi.
Rahbar bo‘lsangiz: ruhiy salomatlik imtiyoz emas, poydevor.
Agar siz yoki yaqinlaringiz qiynalayotgan bo‘lsa, o‘zbekistonda psixologik yordam uchun 1146 (Tibbiyot axborot markazi) yoki ishonchli mutaxassisga murojaat qiling. Yordam so‘rang.
Etiketlar ['mental health', 'workplace culture', 'employee wellness', 'tech industry', 'suicide prevention', 'corporate responsibility', 'burnout prevention']